Développer son assertivité

La formation en blended-learning : Développer son assertivité

La formation "Développer son assertivité" est déposée et en attente de validation par France Compétences au Répertoire Spécifique.

Elle donnera droit à un parchemin, garant de l'acquisition de compétences professionnelles complémentaires à un métier.

L’assertivité, c’est le fait d’assumer ce qu’on est, ce qu’on fait et ce qu’on dit dans le respect de sa propre personne et dans celui des autres, dans une relation de réciprocité.
Cela implique une bonne connaissance de soi et de s’inscrire dans une démarche positive.
En plus court, l’assertivité c’est l’affirmation de soi dans le respect de l’autre.

Prérequis : Avoir un minimum de 2 années d'expérience professionnelle

Durée de la formation : 3 jours

Autres formations blended-learning

Résolution de problème

Résolution de problème

Gestion du temps et des priorités

Gestion du temps et des priorités, résolution de problème

Compétences développées pendant la formation

  • Créer un climat de confiance
  • Écouter avant d’agir
  • S’affirmer dans le respect de l’autre
  • S’exprimer de manière positive
  • Oser
  • Identifier les origines de la tension
  • Désamorcer les situations de tension

Contenu pédagogique

Introduction

Définition de l’assertivité
Bénéfices et difficultés à adopter un comportement assertif

Créer un climat de confiance

Adopter les bonnes pratiques (inclure, s’ajuster, ouvrir la discussion)

Ecouter avant d’agir

Maîtriser les techniques de questionnement
Creuser une situation pour en comprendre la cause

S’affirmer dans le respect de l’autre

Se concentrer sur la situation plutôt que sur vos propres sentiments
Apprendre à argumenter et non à réagir
Donner du feed-back avec la méthode DESC

S’exprimer de manière positive

Travailler votre langage corporel
Travailler votre expression orale

Oser

Se mettre en action face à une situation délicate  : «  je peux le faire  »

Identifier les origines de la tension

Prise de conscience des origines de la tension

Désamorcer les situations de tension

Méthodes pour gérer ses émotions
Méthodes pour gérer la situation de tension

Le déroulement de la formation  : modalités

Un premier contact par visio-conférence avec notre formateur qui vous présentera le dispositif complet de la formation. Un échange important pour vous connaître et appréhender vos attentes quant à la formation.

L’accès à nos modules e-learning  :

  1. « Développer son assertivité »
  2. « Gestion des situations de tension ».

Ils vous permettront de travailler avant la formation en présentiel à votre rythme au travers de différents supports  :

  • 1 vidéo en motion design
  • 1 exercice
  • 1 fiche mémo
  • 1 quizz

Formation en mode présentiel ou en classe virtuelle : Approfondissement des connaissances vues en amont dans les modules e-learning.

Mise en situation  : jeux de rôle et se servir de l’intelligence collective pour réveiller des solutions et des prises de consciences professionnelles mais aussi personnelles.
On met en application… ce qui permet l’ancrage.

Test final de certification  :
Ce test évaluera les compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.

Les Conditions pour valider sa certification

  1. Avoir 100 % d’assiduité à la totalité des modalités de la formation
  2. Avoir au moins 80% de réussite au quizz du module e-learning « Développer son assertivité »
  3. Avoir au moins 70% de réussite au test final en ligne de la certification.

Le Parchemin

Vous avez validé votre formation ?

Nous aurons alors le plaisir de vous remettre le parchemin qui validera les acquis de la formation et atteste de la maîtrise de compétences professionnelles complémentaires à un métier.

Les points forts de cette formation

Le + digital : vivez une "expérience digitale" motivante, en présentiel et aussi à distance via notre module e-learning  !

Une formation très centrée sur la pratique.

Des formateurs qui pratiquent au quotidien les usages du digital en formation, toujours à l'affût d'innovations pédagogiques.

Infos et réservations

par téléphone

Ou par email

    Vous acceptez notre politique de confidentialité